Les Pratiques
Découvrez les différentes approches thérapeutiques que je propose pour vous accompagner vers un équilibre émotionnel et énergétique durable.Chaque méthode est sélectionnée et pratiquée avec soin pour répondre à vos besoins spécifiques.
EFT Emotional Freedom Techniques, c'est quoi ?
L’E.F.T (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle qui combine des principes issus de la psychologie et de la médecine traditionnelle chinoise.
Concrètement, il s’agit de tapoter doucement du bout des doigts sur certains points situés sur les méridiens du corps, tout en se concentrant sur une émotion, une sensation corporelle ou un souvenir difficile que l’on souhaite apaiser.
Cette stimulation envoie un signal de sécurité au cerveau, permettant au corps de relâcher progressivement les tensions émotionnelles et physiques liées à ce que l’on vit.
Comment ça fonctionne ?
Lorsque vous vivez une émotion intense (peur, colère, stress, tristesse…), votre cerveau active une alarme interne : l’amygdale cérébrale. Cette petite structure du cerveau limbique est chargée de détecter les dangers.
Dès qu’un danger est perçu, réel ou imaginaire, l’amygdale déclenche la réponse dite de « combat ou fuite ». C’est une réaction automatique : le cœur s’emballe, la respiration s’accélère, les muscles se tendent… Le corps se prépare à se défendre ou à fuir.
Ce mécanisme était très utile face à un danger physique, comme un prédateur. Mais dans notre quotidien moderne, les « tigres » prennent souvent la forme d’un mail stressant, d’un conflit, d’une pression professionnelle ou d’un souvenir douloureux. Pourtant, le cerveau réagit de la même manière, comme si la vie était réellement en danger.
Pourquoi ? Parce que notre système nerveux fonctionne encore selon des schémas anciens et réagit parfois de façon disproportionnée à certaines situations émotionnelles, souvent en lien avec des expériences passées, parfois ancrées dès l’enfance.
C’est là que l’EFT intervient.
En stimulant certains points spécifiques du corps, l’EFT envoie un message rassurant au système nerveux :
« Tout va bien. Tu es en sécurité. »
Résultat : le stress diminue, les pensées s’apaisent et le corps sort progressivement de l’état d’alerte. L’EFT est ainsi efficace pour apaiser un stress immédiat, mais aussi pour travailler sur des problématiques émotionnelles plus profondes.
À quoi peut servir l’EFT ?
L’EFT peut être utilisée dans de nombreuses situations du quotidien, notamment pour :
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Gérer le stress et l’anxiété
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Apaiser des émotions envahissantes (colère, tristesse, peur…)
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Prendre du recul face à une situation difficile
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Se libérer d’un souvenir douloureux ou d’un blocage émotionnel
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Renforcer la confiance en soi
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Accompagner un changement de vie
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Se préparer à un événement important (examen, prise de parole, entretien, etc.)
Une méthode accessible à tous
L’un des grands atouts de l’EFT est sa simplicité et son accessibilité. Il n’est pas nécessaire de suivre une formation pour commencer à en ressentir les bienfaits. Il suffit de connaître les points de tapotement, d’avoir un minimum d’écoute intérieure et l’envie sincère d’avancer vers plus de sérénité émotionnelle.
L’EFT peut ainsi devenir une véritable « trousse de secours émotionnelle » à utiliser au quotidien.
EFT en autonomie ou avec un praticien ?
Même si l’EFT est un outil puissant d’auto-régulation, elle ne remplace pas un accompagnement thérapeutique lorsque les problématiques sont plus profondes.
Un accompagnement professionnel est particulièrement recommandé lorsqu’il s’agit de :
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Traumatismes anciens ou marquants
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Schémas émotionnels répétitifs
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Souvenirs douloureux difficiles à accéder seul(e)
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Croyances limitantes bien ancrées
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Blocages émotionnels persistants
Pratiquée seul(e), l’EFT vous aide à soulager et stabiliser vos émotions. Accompagné(e) par un praticien, vous bénéficiez d’un cadre sécurisant, d’un regard extérieur bienveillant et d’un accompagnement sur-mesure pour explorer en profondeur ce qui est plus délicat à traverser seul(e).
L'Aromathérapie, c'est quoi ?
L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les extraits aromatiques des plantes, principalement les huiles essentielles, dans le but d’améliorer la santé et le bien-être.
Le terme « aromathérapie » provient du grec :
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aroma : arôme
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therapeia : soin
Cette approche naturelle et holistique vise à rétablir l’équilibre global de l’organisme. Elle agit à la fois sur les plans physique, émotionnel et énergétique, et peut être utilisée en complément de la médecine conventionnelle.
Histoire et évolution
L’utilisation des plantes aromatiques remonte à plusieurs millénaires.
Bien avant notre ère, certaines civilisations utilisaient déjà les plantes pour leurs vertus médicinales et spirituelles. Par exemple, les Aborigènes d’Australie utilisaient les plantes aromatiques sous forme de fumigations ou de cataplasmes, tandis que les Égyptiens les employaient notamment lors des rituels d’embaumement.
Le terme « aromathérapie » a été introduit au XXᵉ siècle par René-Maurice Gattefossé, biochimiste français. Suite à une brûlure accidentelle, il appliqua de l’huile essentielle de lavande sur sa main et observa une cicatrisation rapide. Cet événement l’amena à approfondir l’étude des huiles essentielles.
Plus tard, Jean Valnet, médecin français, contribua à populariser l’aromathérapie dans les années 1960 grâce à plusieurs ouvrages de référence consacrés aux huiles essentielles.
Les extraits utilisés en aromathérapie
L’aromathérapie utilise principalement trois types d’extraits de plantes :
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés obtenus par distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou de certaines parties de celles-ci (fleurs, feuilles, racines, écorces…). Cette technique permet de libérer les molécules aromatiques contenues dans la plante.
Les essences
Les essences sont obtenues par pression mécanique, principalement à partir des zestes d’agrumes comme le citron, l’orange ou la bergamote.
Les hydrolats aromatiques
Les hydrolats sont l’eau aromatique récupérée après la distillation des plantes. Plus doux que les huiles essentielles, ils peuvent être utilisés dans certaines situations où une action plus légère est recherchée.
Les modes d’utilisation des huiles essentielles
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières, selon les besoins :
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Diffusion atmosphérique : pour assainir l’air, purifier l’environnement ou profiter des propriétés relaxantes ou stimulantes des huiles.
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Application cutanée : généralement diluées dans une huile végétale pour des massages ou des applications localisées.
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Inhalation : pour agir rapidement sur le système respiratoire ou le système nerveux.
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Voie orale : uniquement sous encadrement professionnel.
Les bienfaits de l’aromathérapie
L’aromathérapie peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé physique et émotionnelle.
Réduction du stress et de l’anxiété
Certaines huiles essentielles, comme la lavande, la camomille romaine ou l’orange douce, possèdent des propriétés apaisantes qui favorisent la détente et l’équilibre du système nerveux.
Amélioration du sommeil
Les huiles essentielles relaxantes peuvent faciliter l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil, notamment lorsque les troubles sont liés au stress ou aux tensions émotionnelles.
Soulagement des douleurs
Certaines huiles, comme la gaulthérie odorante, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques qui peuvent aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires.
Soutien du système respiratoire
Des huiles essentielles comme le ravintsara ou l’eucalyptus peuvent aider à dégager les voies respiratoires et soutenir l’organisme lors d’affections hivernales.
Renforcement du système immunitaire
Certaines huiles, comme le tea tree, sont reconnues pour stimuler les défenses naturelles de l’organisme.
Une approche naturelle et complémentaire
L’aromathérapie constitue une approche naturelle qui peut compléter efficacement les traitements médicaux conventionnels.
Elle peut être utilisée pour soulager certains petits maux du quotidien, accompagner des périodes de fatigue ou de stress, ou encore soutenir l’organisme en prévention.
Cependant, les huiles essentielles étant très concentrées, elles doivent toujours être utilisées avec précaution et discernement.
Vous souhaitez en apprendre davantage ?
Je vous accompagne pour découvrir comment utiliser les huiles essentielles de manière simple, sûre et adaptée à vos besoins.
Apprendre à utiliser les huiles essentielles, c’est s’ouvrir à une approche naturelle du bien-être et s’engager sur un chemin de mieux-être et de mieux-vivre.
Le Soin AromaTouch®, c'est quoi ?
Le soin AromaTouch est une technique de massage douce utilisant des huiles essentielles pures, appliquées selon des mouvements spécifiques le long de la colonne vertébrale et des pieds.
Développée par le Dr David Hill, cette méthode vise à soutenir le système nerveux, améliorer la circulation et favoriser l’équilibre naturel du corps.
Ce soin associe huit huiles essentielles différentes, chacune choisie pour ses propriétés spécifiques, offrant une expérience holistique qui combine le pouvoir des plantes et celui du toucher thérapeutique.
Les principes du soin AromaTouch
Huiles essentielles pures
Seules des huiles essentielles pures et de qualité thérapeutique sont utilisées dans ce soin. Chaque huile possède un rôle précis : relaxation, détoxification ou soutien du système immunitaire.
Mouvements subtils et précis
Le praticien réalise des mouvements doux et spécifiques le long des méridiens du corps, principalement sur la colonne vertébrale et les pieds. Ces zones stratégiques permettent aux huiles essentielles de pénétrer efficacement tout en stimulant les systèmes énergétiques.
Équilibre holistique
Le soin agit sur plusieurs plans à la fois. Il favorise l’équilibre émotionnel, physique et énergétique en aidant à relâcher les tensions et à restaurer l’harmonie intérieure.
Les bienfaits du soin AromaTouch
Le soin AromaTouch est apprécié pour ses effets à la fois immédiats et durables. Il contribue à un bien-être global grâce à plusieurs actions complémentaires.
Réduction du stress et de l’anxiété
Les huiles essentielles comme la lavande ou l’orange douce sont reconnues pour leurs propriétés relaxantes. Associées aux mouvements doux du massage, elles favorisent une profonde détente du corps et de l’esprit.
Renforcement du système immunitaire
Certaines huiles, comme les mélanges aux propriétés purifiantes ou l’eucalyptus, soutiennent naturellement les défenses de l’organisme et participent au renforcement du système immunitaire.
Amélioration de la circulation sanguine
Les techniques de massage combinées aux propriétés de certaines huiles stimulent la circulation. Cela favorise une meilleure oxygénation des cellules, l’élimination des toxines et une sensation de légèreté et de vitalité.
Harmonisation émotionnelle
Le soin agit également sur l’équilibre émotionnel. Certaines huiles essentielles influencent le système limbique, lié aux émotions, et apportent une sensation de calme et de bien-être intérieur.
Réduction des inflammations
Certaines huiles possèdent des propriétés anti-inflammatoires naturelles, aidant à soulager les tensions musculaires et certaines douleurs chroniques.
Soutien respiratoire
Des huiles comme l’eucalyptus ou le romarin favorisent l’ouverture des voies respiratoires, améliorant le confort et la qualité de la respiration.
À qui s’adresse le soin AromaTouch ?
Le soin AromaTouch convient à tous : enfants, adultes et personnes âgées. Sa douceur en fait un soin accessible à toute personne recherchant détente et revitalisation.
Que vous soyez stressé(e), fatigué(e) ou simplement en quête d’un moment de relaxation profonde, ce soin offre une approche naturelle pour retrouver équilibre et bien-être.
La Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L), c'est quoi ?
La Programmation Neuro-Linguistique, souvent appelée PNL, est une approche de développement personnel qui explore la relation entre nos pensées, nos émotions et nos comportements.
Elle permet de mieux comprendre notre fonctionnement intérieur afin d’améliorer la communication, dépasser certains blocages et favoriser l’évolution personnelle.
Les origines de la PNL
La PNL a été développée dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder.
Leur objectif était de comprendre comment certaines personnes réussissaient particulièrement bien dans les domaines de la communication, de la thérapie ou du leadership, afin de modéliser ces comportements et de les transmettre à d’autres.
La PNL repose sur l’idée que chacun construit sa propre perception du monde à travers ses expériences, ses croyances et son langage.
Que signifie Programmation Neuro-Linguistique ?
La PNL se compose de trois notions principales :
Programmation
Elle fait référence aux schémas de pensée et aux habitudes que nous avons construits au fil du temps. Nos réactions face à certaines situations résultent souvent de ces programmations inconscientes.
Neuro
Ce terme souligne le rôle du système nerveux dans notre manière de percevoir et d’interpréter les expériences. Nos émotions, nos pensées et nos comportements sont étroitement liés à notre physiologie.
Linguistique
Le langage influence fortement notre perception de la réalité. Les mots que nous utilisons, intérieurement ou dans nos échanges avec les autres, façonnent notre vision du monde et nos interactions.
Les principes de base de la PNL
La PNL repose sur plusieurs principes fondamentaux qui guident son utilisation dans le développement personnel et professionnel.
La carte n’est pas le territoire
Chaque individu perçoit le monde à travers ses propres expériences et croyances. Il n’existe donc pas une seule vérité, mais une multitude de perceptions différentes.
La modélisation
La PNL permet d’identifier les stratégies et les comportements de personnes qui réussissent dans un domaine, afin de les comprendre, les reproduire et les adapter à soi-même.
L’ancrage
Cette technique consiste à associer un état émotionnel positif à un stimulus particulier (un geste, un mot, une image). Cela permet de retrouver cet état à volonté lorsque la situation l’exige.
Les applications de la PNL
La PNL est utilisée dans de nombreux domaines :
Développement personnel
Elle peut aider à renforcer la confiance en soi, gérer le stress, dépasser certaines peurs ou modifier des schémas limitants.
Communication
La PNL améliore la qualité des relations interpersonnelles en permettant de mieux comprendre les modes de communication et les perceptions de chacun.
Coaching et accompagnement
Elle est également utilisée dans l’accompagnement individuel pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs, clarifier leurs motivations et mieux comprendre leurs comportements.
Une approche orientée vers le changement
La PNL propose un ensemble d’outils et de techniques permettant de transformer certains schémas de pensée et d’adopter des comportements plus alignés avec ses objectifs et ses valeurs.
En apprenant à mieux comprendre notre fonctionnement mental et émotionnel, il devient possible d’améliorer sa qualité de vie et d’avancer plus sereinement dans son développement personnel.
Les Fleurs de Bach, c'est quoi ?
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui agissent en profondeur sur les émotions en rétablissant l’équilibre intérieur. Chaque fleur correspond à un état émotionnel précis et permet d’harmoniser les ressentis afin de retrouver sérénité et clarté d’esprit.
Pourquoi utiliser les Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach permettent de :
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Gérer le stress et l’anxiété de manière naturelle
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Retrouver un équilibre émotionnel et mental
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Surmonter les blocages et apaiser les peurs
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Se libérer des pensées négatives et favoriser une attitude plus positive
Pour qui ?
Les Fleurs de Bach conviennent à toute personne ressentant des tensions émotionnelles, du stress ou traversant une période de changement. Elles sont particulièrement adaptées aux personnes hypersensibles et sujettes aux variations émotionnelles intenses.
Pour vous
Le mélange personnalisé (30 ml) peut contenir jusqu’à 7 fleurs et agit par résonance dans le corps. Je travaille avec bienveillance l’alliance de la méthode Bach afin que l’harmonisation émotionnelle se fasse tout en douceur.
Il s’agit d’un accompagnement simple et naturel, sans contre-indication, qui rétablit progressivement l’équilibre intérieur.
Et pour votre animal
Nos animaux de compagnie sont également sensibles aux changements au sein du foyer : déménagement, séparation, perte du maître, arrivée d’un enfant ou d’un nouvel animal…
Les Fleurs de Bach peuvent aider à apaiser certains troubles du comportement et à accompagner votre animal vers un mieux-être émotionnel.
Comment se déroule une séance ?
Lors d’un entretien, nous faisons le point sur vos émotions et vos besoins spécifiques. En fonction de votre état du moment, un mélange personnalisé d’élixirs vous est proposé, accompagné de conseils pour une utilisation optimale.
Cette approche douce et efficace vous aide à retrouver un équilibre émotionnel durable au quotidien.
Le rôle du Conseiller en Fleurs de Bach
Un Conseiller en Fleurs de Bach est un professionnel de la relation d’aide dont le rôle est d’encourager ses clients à participer activement à leur propre bien-être.
En tant que Conseillère en Fleurs de Bach, je m’adresse aux personnes vivant des états émotionnels excessifs ou perturbés, générateurs de mal-être, voire de troubles psychosomatiques.
Grâce à un travail d’écoute active et à la maîtrise des techniques d’entretien, je vous accompagne pour identifier des émotions parfois difficiles à nommer, afin de sélectionner les fleurs les plus adaptées à votre situation.
Je vous propose ensuite une sélection de fleurs, vous explique les raisons de ces choix et les soumets à votre approbation. La transmission et la compréhension de la méthode font partie intégrante de la philosophie du Dr Bach.
Je tiens également compte des interactions entre les fleurs lors de la composition afin de respecter l’équilibre émotionnel global.
Après l’entretien, je prépare les élixirs floraux les plus adaptés à vos besoins. Ces compositions constituent une thérapie douce, accessible à toute la famille et utilisable dans de nombreuses situations du quotidien.
Un dernier message
Ne me croyez pas… expérimentez.
Toutes les réponses sont en vous ✨
Information importante
Le conseil en Fleurs de Bach est une pratique non conventionnelle qui ne se substitue pas à un traitement médical.
Le Reiki Shamballa, c'est quoi ?
Le Reiki Shamballa représente une évolution du Reiki traditionnel développé par Mikao Usui, enrichie d’une dimension spirituelle profonde. Cette pratique de soin énergétique se distingue par sa connexion avec les Maîtres Ascensionnés de Shamballa et l’utilisation de 352 symboles spécifiques.
Contrairement au Reiki Usui classique, le Reiki Shamballa agit simultanément sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel grâce à une énergie multidimensionnelle canalisée par le praticien.
Les origines du Reiki Shamballa
Cette approche holistique s’inscrit dans la continuité des enseignements de Mikao Usui (1865–1926), moine bouddhiste japonais à l’origine du Reiki traditionnel. Le terme « Reiki » est composé de :
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Rei : l’essence de vie universelle
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Ki : la force vitale qui circule dans le corps
Le Reiki Shamballa transcende cette base en combinant les énergies du Reiki Usui et du Reiki Karuna. Son initiation s’effectue par le Maître St Germain, figure spirituelle associée aux Maîtres Ascensionnés de Shamballa.
Cette lignée particulière confère à la pratique une puissance énergétique amplifiée. Alors que le Reiki traditionnel utilise quelques symboles seulement, le système Shamballa en intègre 352, offrant une palette vibratoire étendue et précise.
Comment fonctionne le Reiki Shamballa sur l’organisme ?
Le Reiki Shamballa repose sur la transmission de l’Énergie Universelle par apposition des mains. Le praticien ne puise pas dans sa propre énergie : il agit comme un canal, évitant ainsi toute fatigue ou épuisement personnel.
Cette énergie multidimensionnelle possède une intelligence naturelle qui se dirige spontanément vers ce dont votre corps et votre esprit ont besoin à l’instant présent. Elle agit simultanément sur quatre niveaux :
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Physique : soulagement des tensions musculaires et stimulation des processus naturels de régénération
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Mental : apaisement des pensées envahissantes et clarification intérieure
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Émotionnel : libération progressive des blocages et des émotions refoulées
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Spirituel : ouverture de conscience et reconnexion à votre essence profonde
Ce processus d’harmonisation énergétique rétablit l’équilibre entre l’énergie universelle et votre force vitale personnelle, activant vos mécanismes naturels d’auto-guérison.
Quels sont les bienfaits du Reiki Shamballa ?
Les effets du Reiki Shamballa se manifestent aussi bien sur le plan général que dans des situations spécifiques. Vous pouvez ressentir :
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Une relaxation profonde
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Une diminution du stress et des tensions
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Un apaisement émotionnel durable (anxiété, colère, tristesse)
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Une meilleure clarté mentale
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Un sentiment d’alignement intérieur
Cette pratique est également utilisée pour accompagner différentes situations :
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Préparation mentale avant un examen médical, un entretien ou un événement important
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Soutien énergétique lors d’hospitalisation ou en phase de récupération post-opératoire
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Accompagnement des femmes enceintes avec une énergie adaptée et douce
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Aide chez l’enfant (hyperactivité, troubles émotionnels, poussées dentaires)
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Rééquilibrage énergétique lors des changements de saison
L’accent mis sur l’ouverture du cœur favorise l’accès à des états de paix intérieure, de joie et d’amour inconditionnel. Le Reiki Shamballa est ainsi reconnu comme un puissant accélérateur d’éveil spirituel.
Les transformations énergétiques continuent généralement de s’intégrer sur une période de 4 à 6 semaines après la séance, pour un effet progressif et durable.
Comment se déroule une séance de Reiki Shamballa ?
Une séance de Reiki Shamballa peut être réalisée aussi bien en présentiel qu’à distance. Cette flexibilité permet de bénéficier du soin énergétique indépendamment des contraintes géographiques, tout en conservant son efficacité.
Cette pratique est accessible à tous : nourrissons, enfants, adultes et seniors peuvent en bénéficier. Vous restez habillé(e) et vous vous installez confortablement, allongé(e) sur une table de massage, dans un environnement calme et apaisant.
La séance se déroule en plusieurs étapes :
1. Temps d’échange
Un moment d’accueil permet d’identifier vos besoins, vos attentes et votre état émotionnel et énergétique du moment.
2. Installation et relaxation
Vous vous installez dans une ambiance propice au lâcher-prise et à la réceptivité énergétique.
3. Soin énergétique
Le praticien appose les mains sur différentes zones clés du corps : tête, cœur, ventre, pieds principalement. L’énergie circule librement selon vos besoins spécifiques.
4. Ressentis et libérations
Les sensations peuvent varier : chaleur, picotements, frissons, lourdeur ou légèreté, émotions qui remontent (pleurs libérateurs), sensation de détente profonde.
5. Clôture et conseils
La séance se termine par un échange sur vos ressentis et la transmission de conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits.
À quelle fréquence recevoir une séance ?
Pour maintenir un équilibre énergétique harmonieux, une séance tous les trois mois est généralement recommandée. Cette régularité permet de soutenir durablement votre bien-être émotionnel, physique et spirituel.
Le Lahochi, c'est quoi ?
Le LaHoChi est une technique de soin énergétique puissante qui se transmet par apposition des mains.
Le terme LaHoChi (prononcé lah hoe chee) désigne une énergie spirituelle aux fréquences vibratoires élevées. Elle permet d’accéder à une meilleure compréhension et utilisation de l’Énergie Universelle de Vie, pour soi-même et pour accompagner les autres, dans le respect du libre arbitre de chacun.
Cette pratique peut être utilisée seule ou en complément d’autres méthodes de soins énergétiques. Elle permet d’intégrer des énergies subtiles de guérison à des fréquences élevées, favorisant une ouverture à une conscience plus large et multidimensionnelle.
Le soin LaHoChi
Les séances de LaHoChi peuvent être réalisées en présentiel ou à distance et durent généralement environ une heure.
Lors d’un soin, le praticien utilise cinq positions principales en plaçant ses mains sur différentes zones du corps :
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la tête
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le torse
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les bras
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les hanches
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les jambes et la région du cœur
Selon ses ressentis, le praticien peut également être guidé pour placer ses mains sur d’autres zones spécifiques du corps, notamment en cas de douleur ou de tension localisée.
L’énergie circule alors librement là où elle est nécessaire afin de favoriser l’harmonisation et le rééquilibrage énergétique.
L’action du LaHoChi et ses bienfaits
Le LaHoChi agit sur plusieurs plans : physique, mental, émotionnel et spirituel. Il peut notamment contribuer à :
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Dissoudre certains troubles émotionnels
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Réduire le stress, l’angoisse et l’anxiété
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Améliorer la qualité du sommeil
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Restaurer les champs énergétiques fragilisés par des blessures, accidents ou chocs émotionnels
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Libérer certains traumatismes ou programmations négatives
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Soutenir les personnes confrontées à des addictions (tabac, alcool, etc.)
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Accélérer le processus naturel d’auto-guérison
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Développer l’intuition et certaines capacités psychiques
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Réaligner les dimensions physique, mentale et émotionnelle
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Favoriser l’équilibre énergétique global du corps
Cette énergie agit de manière intelligente : le corps reçoit uniquement la quantité d’énergie dont il a besoin à l’instant présent.
Déroulement d’une séance
La première séance débute toujours par un temps d’échange entre la personne recevant le soin et le praticien. Ce moment permet d’aborder les besoins, les ressentis ou les difficultés rencontrées afin d’instaurer un climat de confiance.
Cet entretien permet également d’adapter la séance et d’expliquer son déroulement.
Le soin se déroule ensuite dans une atmosphère calme et apaisante. La personne s’allonge confortablement sur une table de massage et reste entièrement habillée, les vêtements ne constituant pas un obstacle à la circulation de l’énergie.
La séance dure environ une heure et procure généralement une sensation de détente profonde et de relâchement.
Contre-indications
En règle générale, le LaHoChi ne présente pas de contre-indications particulières.
Cependant, certaines situations nécessitent un accompagnement médical spécialisé, notamment dans le cas de troubles psychiatriques sévères (schizophrénie, troubles graves de la personnalité). Dans ces situations, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de santé.
Information importante
Le praticien LaHoChi n’est pas un médecin. Il ne réalise aucun diagnostic et ne délivre aucun avis médical.
Les soins énergétiques ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou un suivi par un professionnel de santé.
Le LaHoChi agit comme un accompagnement complémentaire favorisant le bien-être et l’équilibre global. L’efficacité du soin dépend également de l’ouverture de la personne et de sa volonté d’avancer dans son processus de transformation.
Le Soin Cristalâme, c'est quoi ?
Lorsque ce soin vous appelle, c’est que votre Âme a décidé de débloquer une blessure bien précise.
Le Soin Guérisseur divin, c'est quoi ?
Le Soin Guérisseur Divin : c’est quoi ?
Le Soin Guérisseur Divin, canalisé par Roland Auer, est un système de guérison par les mains et par le cœur.
Il agit sur les plans énergétique, physique et physiologique afin de favoriser un rééquilibrage global de l’être.
Accessible à tous, ce soin peut être reçu en présentiel ou à distance.
Les bienfaits du Soin Guérisseur Divin
Ce soin agit en profondeur et permet notamment :
Libération énergétique
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Libération des énergies négatives
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Dissolution des croyances limitantes
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Apaisement des émotions perturbantes (peurs, stress, angoisses)
Reconnexion spirituelle
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Reconnexion à votre nature divine
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Ouverture à des états de paix intérieure
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Développement de l’amour, de l’abondance et du sentiment de bonheur
Harmonisation et purification
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Harmonisation et purification des chakras et des corps subtils
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Réparation et réalignement de l’aura
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Dissolution des blocages énergétiques
Éveil des capacités intérieures
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Stimulation des capacités médiumniques
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Développement de l’intuition
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Renforcement de la créativité
Une approche thérapeutique et spirituelle
Le Soin Guérisseur Divin est un outil à la fois thérapeutique et spirituel. Il accompagne les transformations personnelles avec douceur, permettant d’évoluer avec plus de conscience, de légèreté et d’alignement intérieur.
L'hypnose thérapeutique, c'est quoi ?
L’hypnose thérapeutique est une méthode d’accompagnement douce et efficace qui permet de transformer ce dont vous ne voulez plus et d’initier un changement durable.
Une séance d’hypnose s’inscrit dans une démarche personnelle. Elle commence bien avant la prise de rendez-vous, lorsque vous vous posez des questions essentielles :
- Qu’est-ce que je souhaite changer ?
- Qu’est-ce que je veux vraiment ?
- Quel est mon objectif ?
Cette motivation doit venir avant tout de vous. C’est cette implication personnelle qui rend le processus de changement plus profond et plus durable.
👉 Vous devenez ainsi acteur de votre transformation.
L’hypnose : un état naturel
L’état d’hypnose est un état naturel que chacun expérimente au quotidien.
Par exemple :
- lorsque vous êtes absorbé(e) par un film
- plongé(e) dans un livre
- ou perdu(e) dans vos pensées
Ces moments correspondent à un état modifié de conscience, dans lequel votre attention est focalisée et votre esprit plus réceptif.
Depuis notre naissance, nous apprenons en permanence. Certains automatismes deviennent utiles, d’autres peuvent devenir limitants ou inadaptés avec le temps.
L’hypnose permet justement de :
- modifier ces schémas devenus gênants
- apprendre de nouvelles façons de réagir
- retrouver un mieux-être global
En séance, je vous guide dans cet état naturel afin d’activer vos ressources inconscientes et faciliter le changement en profondeur.
L’hypnose chez l’adulte
L’hypnose thérapeutique permet de se libérer de blocages, de surmonter des épreuves et d’accompagner le développement personnel.
Elle peut notamment vous aider à :
- Gérer le stress, les angoisses et l’anxiété
- Améliorer le sommeil
- Réduire les troubles compulsifs (TOC)
- Soulager certaines douleurs (migraines, acouphènes…)
- Arrêter de ronger ses ongles (onychophagie)
- Apaiser certaines problématiques de peau
- Traverser des étapes de vie (deuil, séparation, licenciement…)
- Réguler les comportements alimentaires et la gestion du poids
- Arrêter de fumer
- Travailler sur des traumatismes
- Dépasser des peurs ou des phobies
- Renforcer la confiance et l’estime de soi
- Lutter contre la procrastination
Déroulement d’une séance
Une séance d’hypnose se déroule en plusieurs étapes :
1. Phase d’entretien
Nous commençons par un échange afin de comprendre votre demande, vos besoins et vos objectifs. Cela permet de définir un accompagnement adapté à votre rythme et à vos valeurs.
2. Phase de préparation
Je vous explique le déroulement de la séance et réponds à vos questions afin de vous mettre en confiance.
3. Phase de travail sous hypnose
Vous entrez progressivement dans un état modifié de conscience (EMC). À partir de là, je vous guide pour mobiliser vos ressources internes et initier les changements souhaités.
4. Phase de retour et d’échange
Vous revenez à un état de conscience habituel en douceur. Nous échangeons ensuite sur vos ressentis et les axes de progression pour la suite.
L’hypnose chez l’enfant et l’adolescent (4 à 16 ans)
Chez l’enfant, l’hypnose s’appuie sur une capacité naturelle : l’imagination. Les séances sont adaptées, ludiques et interactives.
L’hypnose peut aider les enfants et adolescents à :
- Gérer leurs émotions (peur, anxiété, colère…)
- Améliorer la concentration et la motivation
- Développer la confiance en soi
- Améliorer le sommeil
- Accompagner l’énurésie
Déroulement d’une séance pour un enfant
Avant toute chose, il est essentiel que l’enfant soit volontaire et d’accord pour participer à la séance.
1. Temps d’échange
Un premier échange a lieu avec les parents, puis avec l’enfant afin de comprendre ses besoins et définir l’objectif.
2. Découverte de l’hypnose
Je prends le temps d’expliquer la séance et de répondre aux questions, souvent sous forme de jeu pour rassurer l’enfant.
3. Séance ludique
Le travail se fait à travers l’imaginaire, avec des exercices adaptés à l’âge de l’enfant.
4. Retour et intégration
Nous faisons un point sur les ressentis et les outils à réutiliser au quotidien.
Les enfants intègrent généralement les changements rapidement. Un rendez-vous de suivi est conseillé pour consolider les progrès.
Information importante
L’hypnose thérapeutique est un accompagnement complémentaire.
Elle ne se substitue en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.